운동의 기초를 잡아주고 베네핏 센터의 모든 프로그램 맛보기

BeneFit Starter

Program

BeneFit Starter

배네핏 스타터

대상

 남녀 모두

난이도

 ★

운동, 처음이세요?
걱정마세요. 베네핏에는 베네핏 스타터가 있습니다.

1. 운동 초보자를 위한 필수 운동
2. 운동에 대한 EBS급 설명
3. 베네핏 프로그램 맛보기

– 처음 운동을 시작하시는 분
– 정확한 동장과 운동 순서를 알고자 하시는 분

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 ★

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걱정마세요. 베네핏에는 베네핏 스타터가 있습니다.

1. 운동 초보자를 위한 필수 운동
2. 운동에 대한 EBS급 설명
3. 베네핏 프로그램 맛보기

– 처음 운동을 시작하시는 분
– 정확한 동장과 운동 순서를 알고자 하시는 분