쉬운 동작이지만 최고의 체지방연소 효과를 주는 인터벌 트레이닝 프로그램입니다.

Burn 20

Program

Burn 20

번 20

대상

　여성

난이도

　★★★

쉽고 효과 빠른 운동을 원하세요?
번20은 쉬운 동작으로 최고의 체지방연소 효과를
볼 수 있는 프로그램입니다.

1. 특별한 운동 능력 필요없는 쉬운 동작
2. 인터벌 트레이닝으로 안빠지는 뱃살, 옆구리살 해결
3. 회 운동으로 최대 700kcal 소모

– 빠른 다이어트를 원하시는 분
– 한시간 이상 시간을 내기 힘들 정로도 빠쁘신 분
– 군살없는 바디 라인을 만들고자 하시는 분