현장 경험 20년 이상의 핏메이트가 만든 프로그램으로 건강에 Fit 하세요.

Why? Private Training

베네핏 프라이빗 트레이닝으로 시작하세요!

운동, 항상 목표를 달성하지 못했나요?
이제 당신의, 당신에 의한,
당신만을 위한 운동을 만나세요.

베네핏 프라이빗 트레이닝이 특별한 이유

베네핏 프라이빗
트레이닝이 특별한 이유

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몸에 꼭 맞는 옷처럼 편안합니다.

혼자 열심히 운동해도 별로 효과가 없으신가요?
20년 경력의 운동전문가의 체력 측정을 통한
프라이빗 맞춤형 운동 프로그램으로 도전하세요!

privatetrainwhy_2

Professional Care

업계 최고 수준 전문가가 책임관리
제대로 운동을 가르쳐 주는 곳

privatetrainwhy_3

Smart Health Care

운동을 더 재미있게 효과적으로 할 수 있는
스마트 헬스케어 서비스 제공

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20년 경력의 운동전문가의 체력 측정을 통한
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베네핏 프라이빗 트레이닝의 회원 건강 관리 시스템

1. 평가 및 상담

생활 / 체형 분석 / 움직임 및 근골격 발란스 평가

2. 문제점 파악 및 원인분석

3. 프로그램 컨설팅

4. 개인맞춤 운동 프로그램 진행

식단 관리 및 생활습관 개선 병행

5. 재평가를 통한 운동목표 재설정

6. 결과 및 사후관리

1. 평가 및 상담

생활 / 체형 분석 / 움직임 및
근골격 발란스 평가

2. 문제점 파악 및
원인분석

3. 프로그램 컨설팅

4. 개인맞춤 운동
프로그램 진행

식단 관리 및 생활습관 개선 병행

5. 재평가를 통한
운동목표 재설정

6. 결과 및 사후관리